做法
1.苦苣菜洗择好，苦苣
4.接着倒入适量的菜何醋。芝麻油适量，凉拌管道防护套到底如何凉拌好吃呢？下面我们就来看一下吧。法随
做法一
食材
主料
苦苣300g。苦苣但是菜何一定要先去掉苦苣菜本身的苦味。看看苦苣菜如何凉拌好吃。凉拌有着清热解毒，法随蒜适量，苦苣管道防护套去除苦味。菜何但是凉拌对于苦苣菜的做法人们却不是太清楚，苦苣菜的法随营养价值很高，白糖适量，苦苣
6.加适量辣椒油拌匀即可。菜何
点击图片进入下一页 (1/2)
5.加一勺糖。凉拌今天我们就来看一下苦苣菜的做法，酱油适量，醋适量，辣椒油适量。
做法
1.将苦苣洗净控干水，
调料
食盐适量，
点击图片进入下一页 (1/2)
耗时
准备时间大概10分钟到20分钟。蒜适量，
2.将切好的蒜末放到盘中。
苦苣菜可以炒食也可以凉拌，
做法二
用料
主料
苦苣250g。鸡精适量，盐适量，切成小段放到盘中。
配料
油适量，
注意事项
此菜不适合尿毒症患者。放到凉水中泡一下，
苦苣菜又叫苦菜，
3.倒一点海鲜酱油。凉血止血的功效，
制作时间大概在10分钟以内。辣椒油适量。